人到中年，當你回頭看的時候沒有一個真心的朋友，你才發(fā)現你確實需要朋友，朋友是你在人生道路上面的一盞燈，人到一定年紀，幫助你的不再是父母，而是朋友。今天我們就來看看中年如何學會交友。

中年人如何打造社交

一、真誠待人

良好的社交最忌諱的就是撒謊。一旦你的交流對象識破了你的謊言，尷尬事小，你在人際圈里的品德口碑會大幅下降，周邊的人也會對你少一分信任，多一分警惕。

哪怕拋開這些不談，但是從撒謊者個人的角度來說，謊言都是叫人不好受的，因為你需要用一千個新的謊言去圓舊謊。所以，良好社交的第一步，從真誠的待人開始!

二、笑容感染別人

大家一定都有過這樣的經驗吧：說笑聲能夠傳染，那一點都不假。當我們看見或聽見別人的笑時，我們也會情不自禁地展露笑顏。

這是一種情緒上的渲染，當你的溝通對象積極而又陽光的時候，你也會不自覺地被他帶動，產生同樣的正面情緒。推己及人，我們不難想到，在社交中，笑容與活力可以起到怎樣的正面影響。

三、不要阿諛奉承

很多人在進行社交的時候會有這樣的誤會。要給別人留下好印象，就要一個勁的拍馬屁，夸別人好，實際上不是這樣的。我們說，雖然夸贊的確可以讓人感到愉悅，但是生硬空洞的吹捧與真情實意的認可之間差別太大了，也很容易辨別。

每個人都喜歡后者。相反的，如果你過分地去奉承一個人，那就會給對方一種狗腿討好的壞印象，良好的社交也就無從開始了。因此，適度夸贊，如果要開口，一定要是真心實意的。

中年人如何提高自己的社交能力

一、學會贊美他人

因為現在有很多人在進入社會以后，跟同學朋友聊天的時候并不懂得贊美，因為他們覺得自己在說這些贊美之詞的時候會有些不好意思，其實在眾多年輕人總結的經驗里可以看到，大家往往會因為另一分鐘最后互相惡意競爭，并不愿意真誠地夸贊。

如果你能夠在這時主動的放下武器，解除威脅，那么對方也會覺得你是一個值得交際的貴人，相反如果你總是全盤推卸責任，而且讓他人俯首稱臣，并不愿意在說話方面有所謙讓對方，可能直接的否定你。

二、結交講誠信的人

跟講誠信的人交往的時候，他不會欺騙你，讓你受損，而是成為你的依靠。誠信的人往往用行動來證明，用行動證明自己的友善，比語言好千倍萬倍。

朋友的質量不在乎多少，但是一諾千金比什么都重要。人到中年，如果身邊有誠信的朋友，你委托的事情都能完成，不會耽誤你的前程。

結語：人到中年你要掌握這幾種交友原則，還要掌一些方法才能交到摯友。